Pau-Pau11 мар.3 мин.Чек-лист: Простые изменения в рационе для улучшения здоровьяЭтот чек-лист предлагает практические и легко реализуемые советы, которые вы можете начать применять сразу для улучшения своего питания
Pau-Pau12 февр.3 мин.Пищевая ценность продуктов: О чем говорят этикетки?Проделав такой “перевод” для пищевой ценности ваших любимых продуктов, в том числе таких, которые называют “ПП”, вам будет проще понимать “в
Pau-Pau2 нояб. 2023 г.2 мин.Самый простой способ питаться лучшеЯ часто сталкиваюсь с таким явлением. Человек принимает решение лучше питаться и все внимание крутится вокруг "деталей": Заменить...
Pau-Pau29 окт. 2023 г.3 мин.Почему один препарат для потери веса действует на одних и обходит стороной других?На этой неделе я чуть не ввязалась в холивар за пищевые добавки (или в моем случае, против добавок) у одной селеб, которая раздавала...