1100km8 мая2 мин.Сколько калорий потреблять, чтобы похудетьЧасто люди думают, что существует некое магическое количество калорий, например, 1600, добравшись до которого, и придерживаясь рациона на...
1100km16 апр.3 мин.Фиксированый способ мышления, который разрушает ваше продвижениеТо, как вы думаете о себе, других и мире напрямую влияет на ваши результаты. Вот список разрушительных форм общения с собой и с миром,...